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Was ist Craniosacrale Therapie?
Eine sanfte und zugleich tiefgreifende Körperarbeit, die den Menschen in seiner Ganzheit anspricht.
Die Craniosacrale
Therapie (Cranium = Schädel, Sacrum = Kreuzbein) sowie die Craniosacrale Osteopathie finden ihren Ursprung in der Osteopathischen Medizin. Begründer der Craniosacralen Osteopathie war William G. Sutherland (1873 – 1954). Er
erbrachte den Beweis, dass der Schädel beweglich ist und auf unterschiedliche Druckausübung reagiert
Die Craniosacrale Therapie beruht auf autonomer und rhythmischer Bewegung der cerebrospinalen Flüssigkeit. Der
Craniosacral Rhytmus unterscheidet sich deutlich vom Herz und Atemrhytmus.
Diese erwiesenen Eigenbewegungen übertragen sich auf das Craniosacrale System – Hirnhäute, einzelne Schädelknochen, die Wirbelsäule und das
Kreuzbein, auf das gesamte Skelett, das Bindegewebe und somit auf den gesamten Organismus des Körpers. Als Craniosacraler Rhythmus sind diese Bewegungen von der Therapeutin im ganzen Körper ertastbar und Unregelmäßigkeiten
erlauben Rückschlüsse auf Störungen.
Durch therapeutische Berührungen und sanfte manuelle Techniken (Druck ca. 5 Gramm) kann die Therapeutin den Rhythmus unterstützen sowie Störungen aufspüren und ausgleichen.
Heutzutage herrscht in der Craniosacralen Therapie der leitende Gedanke vor, dass nicht mit der Krankheit, sondern mit der Kraft der
Gesundheit als Quelle des Heilungsprozesses gearbeitet wird.
Die bewusste und subtile Kontaktaufnahme mit dem Craniosacralem System ermöglichen eine tiefgreifende Entspannung. Mit der Anregung der
Selbstheilungskräfte von Körper und Seele werden nicht nur strukturelle, sondern auch emotionale Spannungen gelöst.
Ungesunder Stress - natürliche Entspannung
Spannung und Entspannung sind ein Naturprinzip, genau wie Sommer und Winter. In der heutigen Zeit besteht ein grosses Angebot zur
Reizüberflutung (Fernsehen, Computer, Handy, Internet etc.)
Auch im Beruf und Privatleben steigt der Druck und Stress. Sehr viel Aufmerksamkeit konzentriert sich auf das “Aussen” weswegen immer weniger Menschen auf
natürliche Art entspannen können.
Dies resultiert in der Gesundheit und äussert sich zum Beispiel mit Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Schlafstörungen oder Herzinfarkt.
Viele Menschen können sich mit Hilfe der Craniosacrale Therapie innerhalb kurzer Zeit wieder entspannen. Probieren Sie es
aus :-)
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